Program ya kurefusha na kunenepesha uume pdf 2024

 Uume Unawezaje Kuwa Mkubwa?

Uume umejengeka kwa sehemu kuu 3, chemba 2 kubwa kwa juu ( Jina la kitaalamu kwa chemba hizi ni Corpora Cavernosa) na chemba 1 ndogo upande wa chini (Corpus Spongiosum). Kipindi tunadinda, uume hujaa damu, kujaza chemba hizi tatu. Corpus Spongiosum ni chemba tunayotumia hasa kukojoa na kumwaga shahawa. Hata hivyo Corpora Cavernosa yenyewe, ni chemba kuu inayobeba damu ya uume. Ambapo 90% ya damu hubakia kila nyakati uume unapodinda. Ukubwa wa uume una kikomo kwa urefu pamoja na unene, kwa ukomo ambao Corpora Cavernosa inavyoweza kujaza damu. Tuiweke kwa urahisi, hii inamaanisha kwamba haiwezekani kwa uume kuwa mkubwa wenyewe tu, kwani damu ambayo inayojaa kwenye uume tayari imejaza ukubwa wa juu au kikomo cha ukubwa wa Corpora Cavernosa




Sasa Hii Corpora Cavernosa Inakuzwaje?

Mazoezi ya kukuza uume yapo kwa dhumuni la kuvunja kuta za seli za Corpora Cavernosa kwa kulazimisha damu kuingia kwenye seli hizo, Kila muda kitendo hiki hutanua seli hizi kuwa kubwa kuliko kawaida. Baada ya hapo uume hujitibu wenyewe kwa kukuza seli hizi zirudi kuwa kubwa na zenye nguvu zaidi kila muda, hali hii inaruhusu uume kubeba damu nyingi zaidi ambayo hutanua tishu zinazowezesha kudinda (erectile tissue) na kwenye muda wa wiki chache, hupelekea kupata uume mkubwa, wenye nguvu na imara. 

Uume ni kama sehemu nyengine yoyote ya mwili, kwamba inaweza kufanyiwa mazoezi na kuongezeka kuwa kubwa kuliko ilivyo sasa. KuMazoezi oezi Corpora Cavernosa itaiwezesha kubakisha damu nyingi kipindi inakuwa kubwa na yenye nguvu.

Kama tukifanya mazoezi gym kwa kufuata ratiba inayofaa (regular basis), tungetarajia kupata ongezeko la ukuaji wa misuli. Ni sheria hiyohiyo inatumika kwenye uume. Kwa kutumia mazoezi na mbinu kwenye ratiba inayofaa, tunaweza kujenga mboo zetu na kufanikisha ukuaji, uwezo na nguvu.


Tumekuandalia program maalumu ya kurefusha na kunenepesha uume kwa njia ya PDF.

Bei ya program ni Tsh25,000/=

Tupigie au tuma meseji neno "program" kwa namba+255679120403 

WhatsApp:+255766107722

Maoni